冷蔵庫の中だけのもので何日生きられる?

そんなチャレンジをしてみました102.png

冷蔵庫にあるものは

鶏もも肉1枚、豚細切れ肉300g、合挽き肉400g、豚ミンチ肉50g、牛肉100g、さんま1匹
しめじ1P、エリンギ1/2本、大根1本、レタス1/4玉、玉ねぎ4個、人参3本、きゅうり1本、キャベツ1/4玉
レンコン1フシ、卵6個、サツマイモ1/2本、ジャガイモ1個

9月30日
鶏肉とエリンギのキッシュ
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豚みそ炒め
ポテトサラダ
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10月1日
鶏照り焼き丼
きゅうりとワカメの酢の物
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10月2日
牛肉と大根のピリ辛煮
春雨サラダ
サツマイモと人参のスープ
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10月3日
キーマ豆カレー
サラダ
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10月4日
和風ハンバーグ
レンコンのきんぴら
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10月9日
お好み焼き
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10月10日
秋刀魚の塩焼き
根菜の黒酢炒め
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結構作れました!
今日もまとめ買いをしたので、しばらく続けてみます110.png



by studiomieux | 2018-10-11 17:57 | その他 | Comments(0)


北九州の八幡西区でお菓子教室とパン教室を主宰してます。福岡市内のお菓子教室やパン教室で学び、ブーランジェリーで勤務。ル・コルドン・ブルーにて製菓ディプロム取得。


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